KHUYẾN MÃI

công dụng và quy trình massage thái không phải ai cũng biết

Massage Thái tại CHARM SPA

Massage kiểu thái là một loại hình massage thư giãn, trị liệu nổi tiếng rất được ưa chuộng hiện nay. Khác với kiểu massage thông thường, mát xa Thái thực hiện các thủ thuật ấn huyệt, giúp điều hòa lưu thông khí huyết, đánh thức các sức mạnh tiềm ẩn, giúp trẻ hóa, tăng cường năng lượng trong cơ thể. Đặc trưng của bài massage kiểu Thái là giúp kéo giãn, xương sống được kéo căng, giảm đau nhức. Hơn nữa, massage Thái tập trung vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể để khai thông hệ bạch huyết, ...
tăng cân cho người gầy

cách tăng cân nhanh cho người gầy lâu năm hiệu quả

Việc tăng cân an toàn cần đảm bảo sự cân bằng giữa khối cơ và khối mỡ dưới da. Chúng ta sẽ không tăng cân bằng cách tăng… mỡ bụng. Có rất nhiều người có cân nặng bình thường nhưng vẫn bị tiểu đường tuýp 2, bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến béo phì, bởi họ không có được sự cân bằng này.

Do vậy, việc ăn những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và duy trì những thói quen lành mạnh là vô cùng quan trọng khi cải thiện vóc dáng. Vậy, ...
ngủ ngon 1

Ngủ trưa có tốt không? Ngủ trưa có tác dụng gì?

Cuộc sống bận rộn, quỹ thời gian eo hẹp khiến nhiều người không có may mắn để tận hưởng một giấc ngủ ngắn vào giữa ngày. Thế nhưng, dù bận rộn tới đâu, bạn cũng nên sắp xếp thời gian để có thể "chợp mắt" một chút nhé bởi giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng lại mang tới cực nhiều lợi ích cho sức khỏe đấy.

Dưới đây là những lợi ích mà giấc ngủ trưa mang lại cho sức khỏe của bạn:
lợi ích của masage sau sinh

các lợi ích tuyệt vời của việc massage sau sinh

Massage sau sinh có thể mang đến cho mẹ vô vàn lợi ích, từ việc phục hồi sức khỏe sau quá trình vượt cạn vất vả cho đến việc tránh trầm cảm và kích thích sửa mẹ tiết ra nhiều hơn.
lợi ích masage đá nóng

Công dụng hữu ích từ Massage đá nóng bạn cần quan tâm

Massage có rất nhiều loại và hình thức khác nhau,Công dụng hữu ích từ Massage đá nóng bạn cần quan tâm tổng thể luôn được mọi người quan tâm nhiều vì công dụng mang đến như cải thiện tinh thần, sức khỏe cũng như làm đẹp. Trong một không gian yên tĩnh, cộng với mùi hương dễ chịu sẽ tạo cảm giác thư thái và sự chuyển động uyển chuyển từ đôi tay khéo léo của các kỹ thuật viên chắc hẳn còn gì thoải mái hơn. Hiện nay, Massage đá nóng được nhiều người ưa chuộng hơn vì đây được ...
massage

Những lưu ý khi đi massage mà bạn nên biết

Khi nào massage là tốt? Liệu với thể trạng sức khoẻ của mình thì có nên massage hay không? Cần lưu ý gì khi đi massage? Đó là những thắc mắc phổ biến mà charm Spa thường nhận được từ Khách hàng. Cùng CHARM SPA "hoá giải" ngay những băn khoăn đó nhé !
đột quỵ 3

Phòng ngừa đột quỵ với 4 việc cực đơn giản nhưng hiệu quả

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong nhanh chóng, người bệnh nếu được cứu chữa kịp thời có thể duy trì sự sống song cũng gặp phải không ít biến chứng nặng nề. Vì thế, phòng ngừa đột quỵ được nhiều người tìm hiểu, nhất là các đối tượng nguy cơ cao như người mắc bệnh tim mạch, mỡ máu,…
giảm cân

7 cách giảm cân đơn giản tại nhà

Căng thẳng trong công việc, đồ ăn vặt và ngủ kém khiến bạn không thể sở hữu thân hình như mong muốn. Thậm chí khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Giảm cân không chỉ là ăn kiêng khắt khe và luyện tập đến kiệt sức có rất nhiều cách đơn giản nhưng khiến bạn giảm cân từng ngày. Trong bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chúng nhé.
bệnh sốt xuất huyết 2

CÁCH NHẬN BIẾT VÀ PHÒNG TRÁNH BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT

Sốt xuất huyết nằm trong danh sách những bệnh truyền nhiễm phổ biến, xảy ra theo mùa và gây ra biến chứng nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nếu không được điều trị kịp thời. Vậy nên các gia đình cần nắm vững nguyên nhân, triệu chứng sốt xuất huyết để tránh bệnh diễn tiến nặng.
thực phẩm giúp thải độc gan hiệu quả

10 THỰC PHẨM GIÚP THẢI ĐỘC GAN BẠN NÊN THÊM VÀO BỮA ĂN HẰNG NGÀY .

Gan làm việc quá mức khiến chúng không thể thải loại hết tất cả chất độc có trong cơ thể. Đó là lí do khiến bạn mắc các bệnh về gan mà không hề hay biết. Vậy làm sao để gan luôn được khỏe mạnh? Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng các loại thực phẩm thải độc gan này vào bữa ăn hàng ngày để gan luôn được bảo vệ
0901132138
Charm Spa Grand Da Nang - Spa & Massage
Charm Spa Grand Nha Trang
Hi! How can we help you?