• QUESTION 1: 5 LỢI ÍCH KHI ĐI MASSAGE _ LÝ DO BẠN NÊN ĐI MASSAGE

    QUESTION 1: 5 LỢI ÍCH KHI ĐI MASSAGE _ LÝ DO BẠN NÊN ĐI MASSAGE

    Trả lời

    Massage – có nhiều loại massage khác nhau tùy theo nhu cầu khách hàng và chất lượng cuộc sống mỗi vùng miền, nhưng lợi ích massage vẫn sẽ như nhau. Và đây là 5 lợi ích khi đi massage.

    Massage đá nóng được nhiều khách ưa chuộng tại Charm Spa Grand Nha Trang

    1. Lưu thông máu và ổn định huyết áp

    Các phương pháp massage điều trị thường sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Khi massage thường xuyên huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

    2. Ổn định nhịp thở giúp phổi khỏe mạnh

    Sau khi massage, cơ thể sẽ được bài tiết hơi thở cặn trong phổi, khiến phổi bạn như được làm mới và hoạt động tốt hơn

    3. Cải thiện giấc ngủ

    Bất kì rối loạn giấc ngủ nào, massage giúp cơ thể được thư giãn và tâm trí được hài hòa giảm bớt stress từ đó bạn sẽ có một giấc ngủ tốt hơn và sâu hơn.

    4. Giảm đau nhức cơ

    Liệu pháp massage giúp giãn cơ, giải mỏi. Ngày nay có rất nhiều những cơ sở spa cung cấp các chương trình trị liệu chữa bệnh viêm khớp và đau nhức toàn thân.

    5. Giảm căng thẳng

    Một buổi massage sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng tinh thần nhanh nhất. Bạn có thể đắm mình trong một bồn tắm nóng hoặc tắm xông hơi hoặc hơi nước để “trôi” đi những lo lắng và mệt mỏi và đau nhức. Thời gian dành cho việc massage nên khoảng 60 phút hoặc 90 phút sẽ giúp bạn thư giãn hoàn toàn

    Charm Spa Grand Nha Trang với vị trí ngay Phố Tây, được thiết kế không gian ấm cúng với tông màu gỗ trầm giúp bạn sẽ cảm thấy thư giãn và hòa nguyện trong gam màu nâu đó.

    Charm Spa Grand Nha Trang – Top Spa Nha Trang

    Bạn có thể gọi cho chúng tôi hoặc hotline 0901132138 để được tư vấn kĩ gói massage trị liệu phù hợp với bạn.

    Gọi ngay 𝐇𝐎𝐓𝐋𝐈𝐍𝐄 0901132138 để đặt lịch hẹn

    👑 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌 𝐒𝐏𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃 𝐍𝐇𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐆 👑
    👑 𝐓𝐎𝐏 𝐒𝐏𝐀 𝐍𝐇𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐆 👑
    ⛪Add: 48C Nguyễn Thị Minh Khai, TP Nha Trang
    ☎️Hotline: 0382708713 - 0901132138
    📧Website: charmspanhatrang.com

  • QUESTION 2: Lần đầu đi chăm sóc, thư giãn ở spa mà lại không có bạn bè hướng dẫn kinh nghiệm, bạn có thể sẽ có nhiều bỡ ngỡ mà lại chẳng dám hỏi ai.

    QUESTION 2: Lần đầu đi chăm sóc, thư giãn ở spa mà lại không có bạn bè hướng dẫn kinh nghiệm, bạn có thể sẽ có nhiều bỡ ngỡ mà lại chẳng dám hỏi ai.

    Trả lời
    Spa là thánh địa của cái đẹp và sự thư giãn, vì thế, những băn khoăn và ngại ngùng có thể cản trở bạn tận hưởng những điều tuyệt vời nhất dành cho cơ thể và tinh thần.
    Chi phí chăm sóc tại spa đã không còn đắt đỏ như xưa, vì vậy, bạn không nhất thiết phải là một quý phu nhân thượng lưu mới có thể đặt chân vào các spa. Bạn cũng đừng sợ rằng những hành xử lóng ngóng của mình biến thành trò cười cho nhân viên và những khách hàng xung quanh. Hãy gạt đi những lo lắng đó, vì những thắc mắc thường gặp nhất của những người lần đầu đi spa sẽ được giải đáp ngay dưới đây.
     
    1. Có nhất thiết phải cởi hết đồ lót khi massage?
    Kể cả khi kỹ thuật viên (KTV) massage cũng là nữ giới, nhiều khách hàng nữ vẫn cảm thấy e ngại khi phải khỏa thân vào phòng massage. Thậm chí, nhiều người còn cảm thấy căng thẳng hơn khi phải cởi hết nội y và từ đó không thể thư giãn hoàn toàn khi đang được trị liệu.
    Thực ra, không có quy định nào bắt buộc bạn phải cởi nội y khi massage cả. Kể cả nếu bạn vẫn mặc nguyên cả áo lót thì các KTV vẫn có thể thực hiện được thao tác massage theo đúng liệu trình. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên cởi áo ngực, có mặc quần lót để tạo sự thoải mái tốt nhất, vì nếu mặc áo ngực thì có thể tạo cảm giác vướng khi nằm sấp, máu ở lưng không lưu thông một cách tốt nhất, và quai áo còn có thể bị dính dầu massage làm bẩn.
     
    2. Chẳng may bị “lộ hàng” khi massage thì sao?
    Nếu bạn quyết tâm từ bỏ hoàn toàn nội y khi nằm lên bàn massage, hãy cứ yên tâm rằng mình luôn được che chắn đầy đủ, kể cả khi trở mình, thay đổi tư thế, hay cả khi KTV massage ở gần khu vực nhạy cảm nhất.
    Các KTV luôn được đào tạo đúng kỹ năng về việc xử lý khăn che khi massage để đảm bảo khách hàng luôn cảm thấy thoải mái, an tâm, không xảy ra tình huống khó xử kể cả khi KTV và khách hàng là người khác phái. 
     
    3. Khi massage mặt, có nên tẩy trang trước hay không?
    Để có hiệu quả tốt nhất, hãy để mặt mộc hoặc tẩy trang sạch sẽ trước khi tiến hành liệu trình massage chăm sóc da mặt. Chỉ có như vậy thì các loại dầu dưỡng, tinh chất chăm sóc da mới có thể thẩm thấu tốt nhất vào trong da, không gây bít tắc lỗ chân lông.
    Nếu bạn tới spa chăm sóc da mặt sát giờ sự kiện quan trọng, hãy đợi massage xong rồi mới bắt đầu trang điểm, như vậy da sẽ đẹp hơn, lớp kem nền cũng bám vào da tốt hơn, tạo kiểu trang điểm mỏng mịn, tự nhiên.
     
    4. Có nên cạo sạch lông tay, chân trước khi massage hay không?
    Nếu bạn cạo sạch lông tay, lông chân trước khi massage, thì việc tẩy tế bào chết cho da sẽ được tiến hành hiệu quả, dễ dàng hơn, các tinh chất từ dầu dưỡng massage cũng dễ thẩm thấu hơn. Tuy nhiên, đây không phải là điều bắt buộc.
    Nếu bạn không kịp cạo lông tay, chân tại nhà, hoặc không muốn làm điều này vì sợ tổn thương da, sợ lông mọc ngược, thì vẫn có thể tiến hành massage toàn thân như bình thường.
     
    5. Nếu trót ngủ quên khi đang trị liệu thì có sao không?
    Trong buổi spa vô cùng thư thái, chắc chắn bạn sẽ dễ chìm vào giấc ngủ ngon lành. Điều này thực ra không khiến các KTV cảm thấy khó chịu, thậm chí còn giống như một lời khen rằng họ đã có tay nghề tốt, khiến cho khách hàng thực sự hài lòng và thư giãn.
    Nếu có việc cần thiết, ví dụ như cần hỏi về cảm nhận của khách xem có bị đau hay không, hoặc cần bạn phải thay đổi tư thế, thì KTV sẽ chủ động đánh thức bạn nên bạn đừng lo lắng hay ái ngại về việc này. 
     
    6. Nếu đang nằm trị liệu mà bụng lại kêu òng ọc thì sao?
    Đúng là đôi khi bạn không thể kiểm soát được những âm thanh lạ phát ra từ cơ thể mình. Tuy nhiên, tôn chỉ của các spa vẫn là làm sao để khách hàng cảm thấy thoải mái nhất. Đôi khi, những âm thanh từ hệ tiêu hóa, hoặc thậm chí là tiếng hít thở dễ chịu của bạn cũng là một dấu hiệu tốt cho thấy hoạt động trị liệu có hiệu quả.
    Nếu bạn muốn trung tiện, không cần phải nhịn, nhưng cố gắng điều tiết để không gây ra tiếng kêu quá lớn.
     
    7. Thái độ ở spa nên như thế nào?
    Spa là nơi giải tỏa mọi căng thẳng của bạn, vì thế bạn không cần phải dồn nén những tâm trạng của mình. Nếu bạn đang mệt, đang bực mình, đang thất tình, không cần phải che giấu những cảm xúc này. Hãy coi KTV như những người bạn tâm sự, những bác sĩ tâm lý.
    Họ có thể không nhất thiết phải trả lời bạn, không phải đưa ra những lời khuyên, nhưng khi bạn đang được massage, dưỡng da, xông hơi, tốt nhất là hãy giãi bày và “xả” ra những nỗi niềm của mình còn hơn là giữ nó ở trong lòng.
    Eve Nguyễn (Tổng hợp)
    Nguồn: https://emdep.vn

     

  • QUESTION 3: Vì sao cần phải tẩy da chết?

    QUESTION 3: Vì sao cần phải tẩy da chết?

    Trả lời

    Hằng ngày, bạn luôn cố gắng chăm sóc và “tẩm bổ” cho làn da của mình bằng những loại mỹ phẩm cao cấp, nhưng nếu bạn không tẩy da chết thì rất khó có được một làn da như mong muốn. Vậy tầm quan trọng của việc tẩy da chết như thế nào và tẩy thế nào là đúng cách?


    Tẩy da chết
    Tẩy da chết có tác dụng làm cho việc tái tạo da mới được thực hiện nhanh hơn chu kỳ bình thường, sẽ lấy đi 4 – 5 lớp tế bào da chết từ lớp sừng để lộ ra lớp da non mới và mịn hơn. Đồng thời nó sẽ giúp làm sạch những mảng da dày sừng để làm cho lỗ chân lông thông thoáng nên giảm được nguy cơ mụn. Khi những tế bào chết trên da bong ra sẽ mang theo sắc tố Melanin giúp cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Và cũng nhờ đó những dưỡng chất trong các loại kem dưỡng da sẽ thẩm thấu nhanh hơn khi bạn thoa lên da.

    Trong chăm sóc da hằng ngày, nếu bạn chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt thôi thì chưa đủ. Vì rửa mặt chỉ lấy đi lớp bụi bẩn và làm sạch nhờn ở bề mặt da, không có tác dụng lấy đi lớp tế bào chết, không giúp da sản sinh và kích thích tế bào mới như việc tẩy da chết.   Những người ở lứa tuổi từ 25 trở lên nên thường xuyên tẩy da chết ít nhất là 2 lần trong một tuần.
    Sản phẩm tẩy da chết cho thân thể không thể dùng cho da mặt được vì mỗi vùng da trên cơ thể khác nhau. Da thân thường dày sừng và dễ chịu hơn da mặt nên có thể sử dụng những sản phẩm có cát để chà và lấy đi lớp sừng, trung bình 1 tháng nên tẩy ít nhất 2 lần. Tẩy da chết cho mặt thì nên cẩn thận hơn nếu da bạn nhạy cảm hoặc đang trong tình trạng mụn, ngứa, nổi mẩn đỏ… Cách tốt nhất khi tẩy da chết cho da mặt nhạy cảm là cần có sự tư vấn của chuyên viên có kinh nghiệm.


    Tư vấn từ Ngọc Trâm Spa:
    Không nên lạm dụng sản phẩm tẩy da chết quá nhiều vì dùng nhiều da sẽ bị bào mỏng, dễ trở nên ửng đỏ và rát khi đi ngoài đường.
    Luôn luôn trả lại độ ẩm cho da bằng sản phẩm dưỡng da đi kèm.
    Nên tẩy da vào buổi tối trước khi đi ngủ vì đây là thời điểm da bạn đang trong lúc nghỉ ngơi và cần nạp năng lượng phục hồi.

Đặt câu hỏi
0901132138
Kakao Talk - 카카오
Charm Spa Grand Nha Trang
Hi! How can we help you?