CHARM SPA GRAND NHA TRAN의 "아이스 배스"

얼음찜질은 약 5°C에서 10°C 정도의 차가운 얼음물에 짧은 시간(보통 5~15분) 동안 몸을 담그는 방법입니다. 운동이나 스트레스 후 혈액 순환을 촉진하고 염증을 줄이며 근육을 회복시키는 저온 요법입니다.

얼음찜질의 효과:

근육통 완화 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 격렬한 운동이나 스트레스가 많은 작업 후의 부기와 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

혈액 순환 개선 얼음찜질 후 나오면 혈관이 다시 확장되어 혈액 순환을 촉진하고 심혈관 건강을 개선하며 신진대사를 증가시킵니다.

빠른 체력 회복 얼음찜질은 운동 후 회복 시간을 단축하여 운동선수와 과중한 업무를 하는 사람들이 효과적으로 에너지를 회복하는 데 도움이 됩니다.

기분 개선 및 스트레스 감소 차가운 물에 노출되면 행복 호르몬인 엔돌핀 생성이 촉진되어 상쾌함과 각성 효과를 얻고 불안감을 줄여줍니다.

수면의 질 향상 얼음찜질 후 신체가 깊은 이완을 경험하여 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

참 스파 그랜드 나트랑의 얼음 목욕 서비스는 단순한 휴식 테라피가 아닌, 과학적이고 진보된 건강 회복 방법입니다. 몸에 활력을 불어넣고, 건강을 증진시키고, 마음을 달래줄 방법을 찾고 있다면 이 서비스를 이용해 보세요. 얼음의 상쾌함에 "중독"될지도 몰라요!

참 스파 그랜드 나트랑에 오시면 얼음 목욕 서비스 외에도, 고객님께 맞는 스파 마사지 테라피 패키지와 편안한 건강 관리 패키지에 대한 상담을 받으실 수 있습니다. 대표적인 서비스는 다음과 같습니다.

건강한 머리 감기

허브 스팀 목욕

히말라야 소금 돌 스팀 목욕

레드 다오 잎 목욕

허브와 함께하는 핫스톤 마사지

딥 마사지 테라피

전통 베트남 마사지

타이 마사지

스웨덴 마사지

대나무 튜브 마사지

임산부 마사지

어린이 마사지

발 마사지

페이셜 마사지

참 스파 - 나트랑 - 탑 스파 마사지 나트랑

4번 추가: 동다 43번지 - 나트랑

0901132138

5번 추가: 응우옌 쭝 쭉 26번지 - 나트랑

0869 48 9977